TOP 5 VITAMIN CHO BÀ BẦU TỐT NHẤT 2026

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, việc bổ sung các vitamin và khoáng chất là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những kinh nghiệm giúp mẹ chọn lựa được sản phẩm tốt nhất cho bản
thân.

1. TẠI SAO CẦN UỐNG BỔ SUNG VITAMIN TỔNG HỢP KHI MANG THAI?

Việc bổ sung vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe hàng ngày của mẹ bầu và thai nhi.
Nếu không được bổ sung đầy đủ, mẹ bầu có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như thiếu máu, ốm nghén, mệt mỏi, căng thẳng,… Thai nhi có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, sinh non, sinh nhẹ cân, dị tật, thậm chí là thai chết lưu hoặc sảy thai...
Tuy nhiên, do mẹ bầu thường mệt mỏi, ốm nghén và chán ăn nên việc bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn uống thông thường sẽ không đủ. Bên cạnh đó, việc cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất hoàn toàn qua thực phẩm cũng là điều khó khăn và tốn kém.
Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên mẹ bầu nên bổ sung thêm viên uống vitamin tổng hợp và khoáng chất, đặc biệt là acid folic, sắt, canxi, và DHA.

2. LƯU Ý KHI LỰA CHỌN VIÊN UỐNG TỔNG HỢP CHO BÀ BẦU

LƯU Ý 1. Nguyên liệu hữu cơ, dễ hấp thụ

Mặc dù cùng hàm lượng dinh dưỡng, nguồn nguyên liệu hữu cơ thường có khả năng hấp thụ tốt hơn so với nguyên liệu vô cơ và ít gây ra tác dụng phụ. Ví dụ như:
● Sắt Heme có khả năng hấp thụ cao hơn sắt Non-Heme từ 4-5 lần và không gây táo bón, tuy nhiên, giá thành cũng đắt hơn.
● Axit Folic dạng Mono-glutamin có khả năng hấp thụ 85%, cao hơn dạng Poliglutamin chỉ 50%.

LƯU Ý 2. Hàm lượng không thừa - không thiếu

Nhiều mẹ bầu thường nghĩ rằng hàm lượng càng cao càng tốt, nhưng thực tế, việc bổ sung vượt quá mức cần thiết có thể dẫn đến một số tác dụng không mong muốn. Ví dụ như:
● Bổ sung quá nhiều Axit Folic hoặc Vitamin A có thể gây dị tật thai kỳ.
● Bổ sung quá nhiều sắt có thể gây táo bón kéo dài, dẫn đến bệnh trĩ.

LƯU Ý 3. Kích thước, mùi vị viên uống

Kích thước và mùi vị của sản phẩm cũng ảnh hưởng lớn đến khả năng duy trì việc uống hàng ngày của bà bầu trong suốt 9 tháng, do họ thường nhạy cảm với mùi vị lạ trong giai đoạn này.
➙  Vì vậy, nên chọn các sản phẩm có kích thước nhỏ, không mùi, không vị để dễ uống nhất.
Các mẹ bầu thường có xu hướng chọn các loại vitamin tổng hợp từ các nước như Anh, Úc, Mỹ, Nhật. Tuy nhiên, một số sản phẩm được đánh giá cao lại không có hàng chính hãng tại Việt Nam. Do đó, khi mua hàng xách tay, mẹ cần tìm đến những nơi uy tín để tránh mua phải hàng giả, vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

LƯU Ý 4. Nguồn gốc xuất xứ sản phẩm

Mẹ cần tư vấn loại vitamin phù hợp với thể trạng? Để lại thông tin chuyên viên sẽ liên hệ tư vấn cho mẹ

3. TOP 5 VIÊN UỐNG VITAMIN TỔNG HỢP MẸ SAU SINH YÊU THÍCH NHẤT 2023

TOP 1. Akamama Vitamin & Mineral

Truy Cập Trang Mua Hàng Chính Hãng

Akamama Vitamin & Mineral lọt vào danh sách các loại vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh tốt nhất Nhật Bản năm 2023. Theo đó, Akamama nhận được rất nhiều các phản hồi tích cực từ các mẹ nhờ khả năng cung cấp hàm lượng dưỡng chất thiết yếu vừa đủ trong suốt giai đoạn thai kỳ cùng với thiết kế viên uống thân thiện với các mẹ bầu.
  • Thành phần: Bổ sung 11 loại vitamin & 9 loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe mẹ sau sinh. Trong đó đặc biệt có sử dụng sắt Heme, khả năng hấp thụ cao hơn sắt Non-heme 4-5 lần và không gây táo bón.
  • Liều sử dụng: 4 viên / 1 lần / ngày
  • Quy cách đóng gói: Túi 120 viên nang nhỏ (30 ngày uống).
  • Kích thước viên uống: Nhỏ, dễ uống
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 380.000đ / túi.
  • Là sản phẩm hiếm hoi sử dụng sắt Heme, một loại nguyên liệu đắt tiền cho độ hấp thu cao gấp 4-5 lần so với sắt thông thường. Các mẹ bầu ngay lập tức có thể tạm biệt ác mộng nóng trong, táo bón khi sử dụng loại sản phẩm này.
  • Bổ sung thêm 400 triệu đơn vị lợi khuẩn giúp tăng cường hệ tiêu hoá, tăng cường hệ miễn dịnh, giảm thiểu tình trạng táo bón.
  • Bổ sung thêm 3 thành phần dưỡng ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng rạn da thai kỳ.
    Đặc biệt: Lần đầu tiên có một nhãn hàng dám đưa ra chương trình bảo hành hoàn tiền trong 30 ngày, sau khi sử dụng nếu bạn cảm thấy không hài lòng, hãng vẫn cho trả lại & hoàn tiền 100% với bất kỳ lý do gì. 
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Đánh giá từ người dùng: 9.4/10
  • Khó mua hàng, chỉ phân phối tại hệ thống cửa hàng mẹ và bé lơn, hoặc mua online trên Shopee Mall. 

TOP 2. Elevit 

Được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng thế giới Bayer. Elevit được các nhà khoa học nghiên cứu và phát triển tại Úc. Đây được xem là viên uống bổ sung tổng hợp cho bà bầu được yêu thích nhất tại Úc.
  • Ưu điểm: Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu lâu đời, đang được nhiều bà bầu sử dụng.
  • Nhược điểm: Hàm lượng sắt rất cao so với nhu cầu khuyến nghị, sử dụng lâu dài thường bị táo bón.
  • Elevit chỉ có hàng xách tay nên cần lựa chọn kĩ nơi bán, nếu mua phải hàng giả rất nguy hiểm cho sức khoẻ của mẹ và thai nhi.
  • Đánh giá từ người dùng: 9.0/10

      LINK MUA SẢN PHẨM

  • Thành phần: Bổ sung 11 loại vitamin & 8 loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe mẹ .
  • Nguồn gốc xuất xứ: Úc
  • Liều sử dụng: 1 viên / 1 lần / ngày
  • Quy cách đóng gói: Hộp 100 viên nang (100 ngày uống)
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 1.150.000đ ~ 1.250.000đ/ hộp.

TOP 3. Pregnacare Max

Pregnacare Max là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Vitabiotics – một trong những thương hiệu dược phẩm hàng đầu tại Anh Quốc.
  • Thành phần:
  • Bổ sung 13 loại vitamin & 8 loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe mẹ bầu. Bổ sung 300mg DHA và 60mg EPA. Bổ sung 500mg Canxi.
  • Nguồn gốc xuất xứ: Anh
  • Liều dùng: 3 viên / 2 lần / ngày
  • Quy cách đóng gói: Hộp 84 viên nang (28 ngày uống)
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 380.000đ ~ 400.000đ / hộp
  • Ưu điểm: Mức giá cả khá dễ chịu, thương hiệu lớn.
  • Nhược điểm: Viên uống lớn, khó uống.
  • Sản phẩm thiết kế cho thị trường châu Âu nên hàm lượng dinh dưỡng cao và đầy đủ, tuy nhiên có một số thành phần vượt xa khuyến nghị dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh của viện dinh dưỡng quốc gia, cần tham khảo thêm bác sĩ nếu muốn sử dụng.
  • Đánh giá từ người dùng: 8.2/10

      LINK MUA SẢN PHẨM

TOP 4. Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Là sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores của Úc. Thương hiệu này cung cấp hầu hết các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ nổi tiếng thế giới với danh mục hơn 1200 sản phẩm. Đây cũng là một trong những sản phẩm lâu đời và rất quen thuộc với các bà bầu Việt Nam.
  • Thành phần: Bổ sung 11 loại vitamin & 8 loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe mẹ. Bổ sung 125mg DHA và 25mg EPA.
  • Nguồn gốc xuất xứ: Úc
  • Liều dùng: 2 viên / 1 lần / ngày
  • Quy cách đóng gói: Hộp 60 viên nang (30 ngày uống)
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 550.000 ~ 600.000 đồng / hộp
  • Ưu điểm: Sản phẩm được cung cấp bởi thương hiệu lớn. Trong viên uống có sẵn DHA.
  • Nhược điểm: Hàm lượng dinh dưỡng nói chung khá thấp so với khuyến nghị dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh của viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam.
  • Đánh giá từ người dùng: 7.3/10

      LINK MUA SẢN PHẨM

TOP 5. Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA

Đây là một trong những thuốc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu được ưa chuộng nhất tại Mỹ năm 2014. Và đến năm 2016, thuốc bổ dành cho bà bầu Prenatal Folic Acid + DHA này được đặt hàng nhiều nhất trên toàn thế giới. 
  • Thành phần:
  • Bổ sung 13 loại vitamin & 5 loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe mẹ bầu. Bổ sung 200mg DHA và 60mg EPA. Bổ sung 150mg Canxi
  • Nguồn gốc xuất xứ: Mỹ
  • Liều dùng: 1 viên / 1 lần / ngày
  • Quy cách đóng gói: Hộp 150 viên nang lớn (150 ngày uống).
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 600.000đ ~ 650.000đ / hộp.
  • Ưu điểm: Sản phẩm được cung cấp bởi thương hiệu lớn tại Mỹ. Trong viên uống có DHA.
  • Nhược điểm: Hàm lượng vitamin đầy đủ nhưng hàm lượng khoáng chất khá hạn chế.
  • Viên uống rất to, có mùi tanh nên khá khó uống, đặc biệt với những mẹ sau sinh đang bị nghén. Tuy nhiên sản phẩm có mức giá rẻ nhất trong tất cả các loại viên uống vitamin bổ sung cho mẹ sau sinh.
  • Đánh giá từ người dùng: 7.0/10

      LINK MUA SẢN PHẨM

MUA NGAY

Chuẩn bị mang thai
3 tháng đầu
3 tháng giữa
3 tháng cuối
Đang cho con bú

Hiện tại mẹ đang ở giai đoạn nào?

THÔNG TIN TƯ VẤN

Thông tin của mẹ đã được ghi nhận!

Chuyên viên dinh dưỡng sẽ liên hệ tư vấn cho mẹ trong vòng 48 giờ. Mẹ chú ý điện thoại nhé!